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Então o cardápio fica assim: Ao acordar: Beba 1 copo de agua quente, com suco de limão e gengibre Café da manhã: Um suco Antes de dormir: Beba chá de ervas sem cafeína e durante o dia beba bastante água OBS: Nos primeiros dias eu bebia o suco depois do jantar, mas depois passei a só tomar chá antes de dormir.O meu namorado continuou correndo e não teve problemas.Quando o suco era muito amargo eu adoçava com uma colher de mel, mas geralmente o sabor é delicioso e as frutas ajudam a adoçar.É impressionante ver como ele mudou, ficou mais saudável, deixou de tomar remédios, se curou de alguns problemas de pele, literalmente virou outra pessoa.É aquele tipo de documentário que faz a lágrima descer no final. Fui pesquisar na net e achei o site do criador do documentário.

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  1. Sexy chat no registration and by message 30-Sep-2019 03:53

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